翌日清晨，依旧是观日峰顶，莫随风采气苦练《大罗武经》。
《大罗武经》主要讲解的就是各种基础武学的姿势及基本发力技巧，有图形也有详细描述。譬如左直拳的讲解：左臂用弹力迅速伸直，在手臂向前伸直的同时，右脚用力蹬地。左脚向前滑出，右脚蹬地后脚跟提起，重心转移到左脚上。左直拳的力量要八成取自左右腿，一成取自左侧背部，一成取自左侧肩臂。
莫随风现在需要就是这样的基础知识，虽然简单，但很系统而且很好理解。
按《大罗武经》所述：武功分三个层次，一曰眀力、二曰暗劲、三曰内气。
所谓眀力，就是筋骨力与肉之力。筋骨力是人天生之力，而肉之力，指的人体肌肉拉伸收缩产生的力量。《大罗武经》上的各种武学，运用的都是眀力，只是非常基础吧了。
所谓暗劲，也即气血之力。人在运动或者发怒时，全身血液加速流动，血脉贲张，最终发热流汗，而产生自血液的这股热气就是暗劲。人体血管遍布全身各处，修习暗劲者的强者，运用一定发力技巧即可激发血液化为血气，融入攻击部位，增强打击效果。另外，因为人的血脉不同，激发方式也各有不同，传说有些强大的血脉，一拳打出甚至可以引发天雷、暴风、烈焰等恐怖效果。普通血脉当然也可以修行暗劲，只是没有特许效果和加成了，根据所修功法不同，激发与运用方式也各不相同。
所谓内气，指的是修炼内功有成者气海所蕴之气，内力也是根据修炼功法不同而各不相同。不过所有修炼内力的强者，刚开始都需要一口“气引”，也就第一缕内气，有的是从血脉中激发，有的是师门或家族长辈直接灌注，也有人是直接服用天才地宝而产生的，总之“气引”和功法的不同，内气的修炼方式和效果差别相当大。值得一提的是，有内气功法的人，在得到“气引“后，就可以直接通过功法锻炼或服食丹药增强内气了。
世间功法千万，有些功法可以通过暗劲修出内气，有些功法暗劲和内气可以同时使用，而有的功法在修出内气后，就不能使用暗劲了，否则就会产生冲突，甚至走火入魔。
暗劲和内气无强弱之分，只是暗劲消耗的是气血之力，使用暗劲使用次数过多，就会造成气血两亏，而内气则不会，只要是自行锻炼出内气后，即使以后内气消耗光了，随着时间的推移，内气也会逐渐恢复。
这个世界修炼明力的功法最多，修炼内气的功法次之，修炼暗劲的功法最少，暗劲功法都是秘法，无传承而不得，非常珍贵。赤松子为修道者，本身就不注重武功，所以赤松子也未收集这类功法。
武者之基本力量，大多都来自以上三种。
武者修炼又分为：炼法与打法。所谓炼法，就是指平常武者修行之法，锻炼肉身、暗劲、内气之用。所谓打法，也成杀人之法，主要是对打或者杀敌时，采用的套路、招式、发力技巧等。用锻炼之法杀敌，事倍功半，而用杀人之法锻炼，轻则身虚气亏，重则损伤本源，终身残疾。
莫随风现在修炼的《伏虎降魔拳》就是标准的练法，功用只有锤炼肉身，没有杀人技巧。而《大罗武经》则是最基本的，也是最普通的各种的基本招式的发力技巧，只是没有套路和特殊运力方式，当然只涉及明力的使用。
莫随风现在内气让自己给炼没了，只剩下肉身之力，也就是明力，所以《大罗武经》对于目前阶段的莫随风来讲，非常的实用。
练武、读书仍是师兄二妹的主旋律，不过今天两人额外多了一项工作，那就炖肉。昨天莫随风猎到的那只吊颈白额大老虎还躺在院子里呢。
练习武功，打熬身体，需要大量的营养补充。锤炼武功又需要的各种名贵药材、锻炼器械、丹药等等，都需要大量的金钱，没有足够的财力，那是练不好武功的。正所谓穷文富武，就是这个道理。
至于功法不但需要钱财，更需要机缘，没有机缘即使有钱也得不到好的功法。
道观的院子里，没有热火朝天的忙活景象，为什么呢？
因为师兄妹在院子了正犯难呢！大眼瞪小眼，你瞅瞅我，我看看你，虽然老虎仍在，但是不会处理啊！
“师兄，要不你去问问猎人爷爷？“王雅萱想到屋里还有一位受伤的老爷爷呢。
“哎呀，对呀，差点忘了，有现成的高手在呢。“莫随风挠了挠头。
“丫丫，走吧，跟师兄一起去。“
“遵…….命，二……师兄。”小师妹有点调皮的应和着莫随风。高高兴兴地跟在了莫随风的身后，看来今天的天气不错啊。
“老爷子，好点了没？”莫随风与王雅萱一前一后兴冲冲来到了老猎人的门前。
“恩公，小妹妹，你们有事啊。快进来吧！”老猎人看来精神不错啊。
推门而入，这时老猎人正坐在床上呢。虽然仍有些悲伤，不过总体看上心情还算不错。经过一晚的回复，老猎人已经能勉强能坐起来了，精神也好了很多。
王雅萱走到老猎人旁边，帮老猎人垫上了一个垫子，一副很熟稔的样子，看来赤松子快过世的时候，小师妹没少费心。
老猎人稍有点拘谨的冲着王雅萱一拱手，道了声谢，眼神之中满是慈爱。
“老爷子，您不用那么客气，我叫莫随风，这是我师妹王雅萱，您叫我小莫，叫她丫丫就成。“莫随风仍保持着地球上人人平等、尊老爱幼的传统美德。
见莫随风一点也没有高手的架子，老猎人心情非常好，兴致也高了很多。在凡俗社会，牛掰的高手一般都有自己的威严，对于平民来讲，武功高手都是些可望不可及，甚至是可怕的人物。莫随风几刀就砍死了老虎，光凭这份力量，最少也是个外家高手。
“那老头我，就不客气了，某家姓石，名辰光，小道长，小妹妹，如果你们不嫌弃老朽，称呼我石爷爷或者老石都行。“老猎人对莫随风和王雅萱很有好感，莫随风是救命恩人，小姑娘很懂事。
“咳…..石爷爷，主要是这么回事，昨天杀的那只老虎吧，我们不太会处理…..”莫随风略有尴尬的挠了挠头，样子憨憨的。
“石爷爷，我们想吃老虎肉，你教教我们怎么弄吧。“王雅萱倒是比较直接。
“好…好….石爷爷，教给你们。”两句石爷爷叫得老猎人心花怒放，本来有些哭丧的脸也渐渐露出了笑容。
体力活当然都是莫随风干，在老猎人的指导下，莫随风对大老虎做了手术，剔骨剥皮，割肉放血，虽然没有庖丁解牛那么美观流畅，不过没花太长时间就处理好了。
老虎全身都是宝，其中虎骨、虎鞭为最。尤其是虎骨，具有固肾益精、强筋健骨、舒筋活血、通血脉的作用，对于莫随风以后锻骨帮助很大。
莫随风喜滋滋的把虎骨和虎鞭收了起来。
“莫老弟，虎骨需要去净筋肉，洗干净阴干，用的时候敲碎就行了。“老猎人怕莫随风不会保存，还特地交代了莫随风一句。
地球上，莫随风开的药店，也进过虎骨，不过大多是假冒产品，老虎在地球上那可是一级保护动物，市面上哪里有真虎骨啊。
这只老虎个头相当庞大，最后光虎肉就收获了两百多斤，够吃半个月的了。
中午吃炖肉，当然炖肉也是门学问，丫丫在老猎人的指导下，顿了一大锅老虎肉，莫随风看着锅里的老虎肉直流口水。
锻体本身就是需要营养支撑的，莫随风对肉食的渴求都快成了本能了。老虎可是兽中之王，虎肉对于现在的莫随风来讲太合适了，再加上莫随风到这个世界以后，以及好久没有吃到肉食了，眼馋也是可以理解的。
“中午炖肉、晚上烤肉，这样的生活也不赖嘛。“莫随风如是的想着。
午饭，莫随风如愿的吃到了虎肉，三个人都是练武之人，王雅萱这次足足炖了十几斤老虎肉，可是在吃饭之时，让人大跌眼镜的是，一锅肉光莫随风一人就吃了一多半。最后，莫随风还余兴未足的摸了摸肚皮，一副还没吃饱的样子。
莫随风的吃相彻底震惊了石老，这孩子太可怜了，这的是多久没吃过肉了，怎么这么能吃啊.....